Perfekt für ein Picknick oder für die Mittagspause: Probieren Sie die Rezeptidee der Foodbloggerin Chez Theresa für ein gelungenes Freiluftessen an einem zauberhaften Ort. Zutaten für 6 kleine Gläser: 125 g Quinoa * 2 EL Molat * 1 kleine Süßkartoffel * ½ Granatapfel*3 Stängel Minze * 3 Stängel Koriander * 100 g Schafskäse*1 kleiner Bund Rucola * 1 Knoblauchzehe * 4 EL Zitronensaft * 4 EL Olivenöl*1 EL Apfelessig * Salz * Pfeffer * Olivenöl zum Braten Zubereitung: Quinoa gründlich waschen und mit 250 ml leicht gesalzenem Wasser für ca. 15 Minuten köcheln. Anschließend etwa 5 Minuten quellen lassen.Nach dem Abkühlen MOLAT unterheben.Die Süßkartoffel schälen und in Stifte schneiden. In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen, die angedrückte Knoblauchzehe sowie die Süßkartoffelstücke dazugeben und braten, bis diese weich sind. Die Zehe wieder entfernen.Vom Rucola die holzigen Enden abschneiden. Rucola, Minze und Koriander waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Die Kerne vorsichtig au

mit Honighähnchen, Quinoa, Blutorange und MOLAT-Dressing So einfach die Idee, so lecker die Umsetzung. Verschiedene Schichten,aufgereiht in einer Glasbehausung und gepaart mit einem aromatischen Elixier. Ob im Büro, beim Picknick im Park oder beim Badeausflug, der Shaking Salad ist überall ein geschmackvoller Begleiter. Probieren Sie’s doch gleich einmal aus: Bloggerin Vera Wohllebenhat für Sie einen Salat mit DR. GRANDEL MOLAT ins Glas gezaubert.Shake, shake, shake … Zutaten für 2 Personen 50 g Quinoa150 ml Wasser1 TL

Vielseitig wichtig: Das Lebenselixier VITAMIN C! Vitamin C übernimmt im menschlichen Körper viele lebenswichtige Aufgaben: Es trägt zum Schutz vor oxidativem Stress bei, verbessert die Aufnahme von Eisen, unterstützt den Aufbau von Zähnen, Knochen und Bindegewebe und trägt zur Verminderung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vor allem aber ist Vitamin C für seine positive Wirkung auf das Immunsystem bekannt. Vitamin-C-Taler von DR. GRANDEL bewähren sich besonders bei • nasskaltem Wetter• Frühjahrsmüdigkeit• Sport und körpe